El título no es casualidad. El Dalai Lama argumenta que la felicidad no es algo que "sucede" por suerte o azar. Es un que requiere:
Al igual que un atleta entrena su cuerpo, nosotros debemos entrenar nuestra mente para identificar qué pensamientos nos dañan y cuáles nos sanan. el arte de la felicidad capitulo 1 espa%C3%B1ol latino
Este libro, especialmente valorado en su traducción al español latino por la calidez y cercanía de su lenguaje, sigue siendo una guía esencial para quienes buscan un cambio real en su calidad de vida. El título no es casualidad